Bodyboxx Zoetermeer

BodyBoxx Beat The Music is een mega energieke groepsles voor elk niveau. Leren boksen op de beat van de muziek. Je lichaam trainen op uithouding- kracht- souplesse - doorzettingsvermogen – reflexen- inzicht- controle! Drie kwartier lang een complete boks- en cardiotraining voor heel je lichaam. Negen muziektracks, 100% workout!

Echt leren boksen met BodyBoxx, het is een boksconditietraining zonder direct contact. We werken met en niet tegen elkaar, terwijl de muziek je door de training sleept. Je gaat het boksen ervaren op een veilige manier. We stoten op elkaars bokshandschoenen. Het mooie van boksconditietraining is dat alle spieren aan bod komen, ook de dieper liggende spieren worden geactiveerd.