Tudo sobre Emagrecimento (Incentivo Total / Ajuda)

AF = ATIVIDADE FISICA
RA= REEDUCAÇÃO ALIMENTAR
AC= ACOMPANHAMENTO

***Regras do Grupo***


Chás

1- Não indique o chá para outro membro em hipotese nenhuma, repetindo EM HIPOTESE ALGUMA,
Algumas ervas podem fazer muito mal para a saúde. Em alguns casos, as substâncias presentes na planta podem reagir com outros medicamentos, anulando o efeito do tratamento ou causando reações adversas. Pessoas que sofrem com doenças crônicas, como diabetes e hipertensão, também precisam tomar cuidado com a ingestão de chás, pois alguns podem agravar os sintomas da doença. O mesmo cuidado deve ser tomado por gestantes, já que alguma ervas, quando consumidas em excesso, podem levar ao aborto.

Medicamentos
1 - Não faça do grupo um centro de propaganda de remédios sendo ele natural ou não.
2- Qualquer postagem sobre nome de medicamento, será imediatamente excluído.
3- Tem intenção de vender seus produtos seja ele qual for, por favor não cite no grupo, mande um comentário "in box" e através dele você faz suas negociação.
4- O grupo não apoia medicamentos e quaisquer medicamentos adquirido não será responsabilidade do mesmo.

Grupo de whatsapp

1- Acima de qualquer coisa, preservamos a segurança de todos membros, portanto iremos liberar postagem de grupo de whatsapp da seguinte forma:
a) Poderá postar a solicitação de grupo de whatsapp (sem postagem de telefone) quem quiser participar pode comentar "eu quero" assim a pessoa que solicitou poderá passar o numero por in box do mesmo.
b) Mencione na postagem que não poderá passar o numero por comentário e sim por in box, caso alguém infrinja as regras o mesmo será excluído, sem aviso prévio!

Dia a dia

1- Lembre-se de que você é um ser social, você precisa dos outros e os outros precisam de você. É a união que faz a força.
2- Controle as suas palavras, fale o necessário, sem criticar, ofender ou apontar o defeito do próximo.
3- Se postar algo referente a qualquer coisa que deixxe um ponto de interrogação, não espere comentários pedindo o mesmo ja faça isso no seu proprio post, isso evita estresse de ambas partes.
4- Não faça do grupo "ponte" para seu blog, grupo, etc... ao invés de levar membros por favor traga seu conhecimentos para o grupo, pois todos precisam de todas as dicas saudaveis possiveis
5- Perguntas como "aonde você mora?" "Em que você trabalha?" etc.. são coisas pessoais e não tem nada haver com o tema, faça perguntas somente relacionada com o tema.
6- Nosso foco e um só emagrecimento por favor que todos os erros de português seja tolerável, não estamos aqui para correção de ortografia
Cuidado o que te fez bem pode fazer muito mal para outra pessoa por isso consulte sempre o seu médico.

*****Intenção do grupo:*****
• Incentivo
• Experiências
• Dicas
• Fotos "Antes & Depois"
• Diálogo
• Dúvidas
• Sugestões

*Atenção: nesse grupo somente publicações relacionadas ao tema