Karlskrona kettlebell (KNAK)

Karlskrona Kettlebell (KNAK)

Vi jobbar mot funktionell styrka, stabilitet och mobilitet.

Genom vår träning utsätter vi kroppen för rörelser som den kan utsättas för i verkliga livet, förberedda eller oförberedda. Vi jobbar med uthållighetsstyrka, mobilitet, explosivitet och stabilitet. Dessutom har vi jäkligt roligt medan vi gör det... det bästa av allt kort och gott.

Denna slutna grupp är till för medlemmar som går på pass hos Karlskrona kettlebell. Är du intresserad av att komma på ett pass? Ta då kontakt med Hanna eller John via facebook eller mail [email protected]