Incetivo Q48

Grupo destinado aos iniciantes do Q48.

A gente sempre pensa : amanhã eu começo!
Eu te pergunto: Poque amanhã?


É hoje que você vai começar a mudar o seu corpo, hoje é o dia da decisão!Então, vamos lá... vamos por uma roupinha confortável...
Vamos... deixa essa preguiça... levanta.... já trocou a roupa?? Agora vamos para a frente do computador e investir 5 min em você!

Ai você me diz: Ahhh começar é fácil, quero ver continuar...

Eu te digo: Concordo e é por isso que o grupo foi criado, para que a gente pudesse se ajudar, ter sempre um "amigo personal" dando aquele apoio.

Estamos aqui para nos ajudar, nos incentivar, sem vergonha de mostar a pancinha pois teremos orgulho em postar o tanquinho depois, sem criticar a magrinha que quer definir ou a gordinha que posta a pancinha dela e você não teria a coragem que ela teve. Estamos todos no mesmo barco, remamos na mesma direção!!!

FOCO, FORÇA E FÉ!

Juntos e com a ajuda do Q48 mudaremos a nossa história!!!

Postem suas fotos do início e o peso e simbora, aquele biquini (sunga) nos espera! :)