5:2 Diät - Lookup-ID.com

5:2 Diät

So funktioniert das revolutionäre Diät-Konzept: An nur zwei Tagen pro Woche wird gefastet, die restlichen fünf kann ganz normal gegessen werden. „Dadurch hat man nicht das Gefühl, verzichten zu müssen, und tut sich an den zwei Diättagen, wo es darauf ankommt, leichter mit dem Durchhalten.“