Jabenița se află la 6 km est de Reghin și este așezat pe valea lată de circa 1,5 km a râului Gurghiu, afluent al Mureșului la poalele munților Gurghiu, între orășelul Gurghiu și comuna Solovăstru pe valea Gurghiului. La nord, est și sud este mărginit de coline și munți.