Queridos, abri esse grupo como forma de publicarmos matérias e comentários que possam ajudá-los a construir mudanças reais em nossa qualidade de vida. Mais que dicas de Nutrição e estímulo aos exercícios, uma ferramenta de apoio para que não esqueçamos desse compromisso com a saúde. Sintam-se à vontade em não querer participar ou não receber notificações.